صينية بيض بالجبن في الفرن
- مكونات صينية بيض بالجبن في الفرن
- طريقة تحضير صينية بيض بالجبن في الفرن
- طريقة التقديم والمقترحات الأخرى
يعتبر مطبخ العرب مصدرًا رئيسيًا للوصفات الشهية والمحببة، ومن بين هذه الوصفات يأتي صينية البيض بالجبن في الفرن التي تعد جزءًا من تراث المطبخ العربي العريق.
صينية البيض من الأصناف التي يمكن الاعتماد عليها بشكل كامل في وجبة العشاء أو الفطار فهذه الوجبة صحية جداً لاحتوائها علي البيض وبعض أنواع الخضار كما أن شكلها شهي جداً فيحبها الأطفال.
وتختلف طرق تحضير صينية البيض بالجبن في بعض الدول العربية، ففي بعضها يتم إضافة التوابل المختلفة للخضار لإضفاء نكهة مميزة تعتبر صينية البيض بالجبن في الفرن وجبة شهية وسهلة التحضير، تتميز بنكهة رائعة ومذاق شهي يفضله الكثيرون.
جرب وصفتنا واستمتع بمذاقها اللذيذ مع شرائح الخبز والجبن المفضل لديك وبالهنا والعافية.
مكونات صينية بيض بالجبن في الفرن
- كوب دقيق
- 2 طماطم مقطعة
- كوب بقدونس على كزبرة
- 100 جرام جبن فيتا
- 2 بيض
- 1بصله مقطعه مربعات صغيرة و فص ثوم مهروس
- ملعقة صغيرة من الملح والكمون والفلفل الحار والفلفل الاسود
- 2 ملاعق كبيرة زيت
طريقة تحضير صينية بيض بالجبن في الفرن
1
نحضر طبق عميق ونضع الدقيق ونضع الجبن والبصل والطماطم والخضراوات والثوم وتمزج جيدا.
2
ونضع البيض والملح والبهارات و ملعقة من الزيت وتمزج جيدا.
3
نحضر صينية فرن ونضع ملعقة زيت وندهن بها الصينيه.
4
نضع الخليط في الصينيه وتدخل الفرن علي حراره متوسطه، وبعد ذلك ، تحت الشواية حتي وجهها يحمر ويصبح اللون ذهبي, بالهناء والعافيه.
طريقة التقديم والمقترحات الأخرى
يمكنكِ استخدام الخبز العربي أو الفرنسي لمرافقة صينية البيض بالجبن في الفرن. قومي بقطع الخبز إلى شرائح ووضعها في صحن التقديم، ثم قومي بوضع صينية البيض بجوارها. أو إضافة بعض الخضروات المفرومة مثل الطماطم والخيار والفلفل الأخضر لتزيين الطبق وإضفاء لون جميل عليه.
يمكنكِ تقديم سلطة من الخضروات الطازجة أو سلطة الفاكهة. يمكنكِ تحضير سلطة الخضروات بتقطيع الخضروات المفضلة لديكِ مثل الخس والطماطم والخيار والفلفل، وتتبيلها بصلصة من اختياركِ.
أما إذا كنتِ تفضلين السلطة الفاكهة، فيمكنكِ استخدام الفواكه الموسمية المفضلة لديكِ مثل الفراولة والتفاح والعنب. قومي بتقطيع الفواكه وترتيبها بشكل جميل في طبق التقديم
حلو ولا حادق..؟ الاتنين مطبخ العرب.
الأطعمة هي جزء أساسي من حياتنا اليومية، فهي تمد جسمنا بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحتنا ورشاقتنا. ولكن يجب الحرص على تناول الأطعمة بشكل متوازن ومعتدل، وتجنب الإفراط في تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحتنا.
تختلف الأطعمة من بلد لآخر ومن ثقافة لأخرى، فهي تعكس تاريخ وتقاليد وثقافة الأماكن التي تأتي منها. ويمكن لتذوق الأطعمة الجديدة أن يكون تجربة رائعة لاكتشاف ثقافات وتقاليد مختلفة.