أطباق رئيسيةاسماكالغداء والعشاءالمكونات

برجر التونة

محتويات الوصفة
  • مكونات برجر التونة
  • طريقه تحضير برجر التونة
  • طريقة التقديم والمقترحات الأخرى

برجر التونة يعتبر خياراً شهياً ومغذياً يتميز بطعمه الفريد وقيمته الغذائية العالية. يمثل هذا الطبق خياراً مثالياً للذين يبحثون عن وجبة خفيفة وصحية، فهو يقدم تجربة لذيذة ومشبعة لمحبي السمك.

اكتشفوا معنا طريقة تحضير هذا البرجر الشهي والمغذي لتستمتعوا بتناوله في أي وقت وبسهولة.يعتبر برجر التونة خياراً مثالياً لتناول وجبة خفيفة ومغذية في أي وقت، استمتعي بطعمها الرائع وشاركيها مع عائلتك وضيوفك.

مكونات برجر التونة


  • 2 علبة تونة
  • ¼ كوب كرفس مفروم ناعم
  • 1 بصلة مفرومة ناعمة
  • 3 فصوص ثوم مفرومة
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 2 بيضة
  • ½ كوب بقسماط
  • خبز برجر
  • خس
  • مايونيز
  • مخلل

طريقه تحضير برجر التونة


1

قومي بتصفية التونة من ماء التعليب وضعيها في وعاء كبير ثم أضيفي إليها الكرفس المفروم، والبصل المفروم، والثوم المفروم، والملح، والفلفل الأسود، وامزجي جميع المكونات جيداً ثم أضيفي البيض والبقسماط، وامزجي المزيج حتى يتماسك ويصبح قابل للتشكيل.


2

غطّي المزيج بالنايلون وضعيه في الثلاجة لمدة ساعة تقريباً ثم شكّلي المزيج إلى أقراص برجر كبيرة.


3

سخّني مقلاة غير لاصقة وضعي قليل من الزيت، ثم اقلي كل قرص لمدة دقيقتين لكل طرف حتى ينضج ويصبح ذهبي اللون ثم ضعي المايونيز والخس وقطع التونة والمخلل إلى نصف خبز البرجر، ثم غطّي بالنصف الآخر من الخبز.


4

كرّري العملية حتى انتهاء الكمية، ويمكنك إضافة أي صلصة أو مكونات أخرى حسب الرغبة ثم قدميه وبالف هنا.


طريقة التقديم والمقترحات الأخرى


اختيار الأطباق يعتمد على ذوقك الشخصي وتفضيلات الضيوف، ويمكن تنسيق المكونات لتحقيق توازن مثالي بين النكهات.

الطحينة والليمون:

  • تتكون من الطحينة، عصير الليمون، الماء، الثوم المفروم، والملح.

صلصة الصويا الخفيفة:

  • تتكون من صويا خفيفة الصوديوم، الثوم المفروم، الزنجبيل المبشور، عصير الليمون، والماء.

الكريمة والزبادي:

  • تتكون من الزبادي اليوناني، الكريمة، الثوم المفروم، عصير الليمون، والملح والفلفل.

بعد ذلك برجر التونة يعتبر خياراً شهياً ومغذياً يتميز بطعمه الفريد وقيمته الغذائية العالية. ثم يمثل هذا الطبق خياراً مثالياً للذين يبحثون عن وجبة خفيفة وصحية، فهو يقدم تجربة لذيذة ومشبعة لمحبي السمك. اكتشفوا معنا طريقة تحضير هذا البرجر الشهي والمغذي لتستمتعوا بتناوله في أي وقت وبسهولة.


حلو ولا حادق..؟ الاتنين مطبخ العرب.

الأطعمة هي جزء أساسي من حياتنا اليومية، فهي تمد جسمنا بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحتنا ورشاقتنا. ولكن يجب الحرص على تناول الأطعمة بشكل متوازن ومعتدل، وتجنب الإفراط في تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحتنا.

تختلف الأطعمة من بلد لآخر ومن ثقافة لأخرى، فهي تعكس تاريخ وتقاليد وثقافة الأماكن التي تأتي منها. ويمكن لتذوق الأطعمة الجديدة أن يكون تجربة رائعة لاكتشاف ثقافات وتقاليد مختلفة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى